Alergia la praful de casă. Surse de praf în casă

Ai probleme cu ochii iritați, reprizele interminabile de strănut, tusea sau congestia nazală? Alergiile apar din diferite motive – precum praful, polenul sau umezeala. Ai fi surprins să afli că sursa alergiilor se poate afla chiar în casa ta, iar alergia la praful de casă este printre cele mai comune.

Alergenii din casă

Alergenii sunt substanțe din mediu care pot declanșa reacții neplăcute la unele persoane. Sistemul imunitar tratează alergenii ca fiind substanțe străine și periculoase și, pentru a apăra organismul de ei, produce un anumit tip de anticorpi, iar acest proces declanșează reacții alergice. Alergiile sunt de fapt răspunsuri imune exagerate ale organismului la acești stimuli.

Alergenii sunt peste tot în jurul nostru, inclusiv în locuință, unde ne petrecem o mare parte din viață.

Pe lista celor mai întâlniți alergeni din casă se numără:

• praful
• acarienii
• polenul
• sporii de mucegai
• părul de câine sau pisică
• plantele de interior
• diferite țesături
• gândacii

Alergia la praful din casă

Praful din casă este de fapt un amestec care cuprinde mai multe substanțe iritante – de la polen și spori de mucegai până la diferite particule de mâncare, de țesături sau acarieni.

Alergia la praful de casă este una dintre cele mai întâlnite alergii și se poate manifesta prin:

• congestie nazală
• secreții nazale
• lăcrimarea ochilor
• mâncărimi și roșeață a ochilor
• strănut
• tuse
• dificultăți de respirație
• conjunctivita ochilor
• mâncărimi ale pielii

Surse de praf în casă

Simptomele alergiei la praf pot fi prevenite sau ameliorate dacă reduci cantitatea de praf din locuință, iar pentru a face acest lucru va trebui să identifici care sunt principalele surse de praf din casă. Modalitatea cea mai bună de a te apăra este să reduci numărul obiectelor care strâng praf sau să le cureți în mod regulat. În cazul alergiei la praf, curățenia este cuvântul de bază.

Dacă vei acorda atenție acestor detalii, este posibil chiar să scapi de alergii și să realizezi că sursa lor se afla chiar sub nasul tău.

1. Patul

Foarte rar asociem patul cu o alergie la praf. Și totuși salteaua, ca și pernele și așternuturile sunt mediul ideal pentru dezvoltarea unora dintre cei mai întâlniți alergeni: acarienii de pat. În pat ne petrecem o bună parte din timp, iar căldura și umezeala pe care le generăm reprezintă condițiile ideale pentru înmulțirea acestor creaturi microscopice care generează alergii.

Soluția: schimbă și spală cu apă fierbinte așternuturile o dată pe săptămână, spală pernele de câteva ori pe an (o soluție alternativă este să le lași peste noapte în congelator), aspiră săptămânal salteaua, iar o dată sau de două ori pe an apelează la o curățare profesională a saltelei, pentru a asigura igienizarea ei și îndepărtarea eficientă a bacteriilor și acarienilor.

2. Dulapul

Hainele îngrămădite în dulap atrag praful din aer și, prin particulele de țesătură, produc la rândul lor praf.

Soluția: ține hainele pe care nu le folosești prea des, precum cele care nu sunt în sezon, în pungi de plastic și saci vidați. De asemenea, șterge periodic praful din spațiile de pe rafturi.

3. Perdelele, draperiile și jaluzelele

Cât de des cureți perdelele, draperiile și jaluzelele? Ele fac parte dintre obiectele care adună cel mai mult praf din casă și pot fi chiar sursa principală a alergiilor, afectând sistemul imunitar al membrilor familiei.

Soluția: spală regulat perdelele în mașina de spălat și aspiră draperiile folosind capătul special al aspiratorului. De asemenea, și jaluzelele trebuie șterse de praf cât mai des. Din când în când poți face o curățare profesională a draperiilor sau jaluzelelor. Aceasta se va efectua pe loc, fără a fi necesară demontarea lor.

4. Aparatura electronică

Praful se depune în mod vizibil și pe televizoare, calculatoare și alte aparate electronice.

Soluția: Șterge-le de praf periodic, acordând atenție și părții din spate, unde de obicei tindem să nu ne uităm. Astfel vei prelungi și durata lor de viață.

5. Covoarele

Covoarele se numără și ele printre obiectele care colectează cel mai mult praf, în special atunci când acoperă suprafețe mari din încăpere. În plus, condițiile de căldură și umiditate ridicată duc la înmulțirea acarienilor și deci la o probabilitate mult mai mare de apariție a alergiei la praf.

Soluția: aspiră covoarele o dată pe săptămână, pentru a evita îmbâcsirea lor. Pentru că, în ciuda aspirării, petele, murdăria, mirosul urât și acarienii rămân adesea impregnate în țesătură, covoarele ar trebui și spălate periodic. Îți recomandăm să faci acest lucru la o firmă de curățat covoare, pentru că în caz contrar riști să înrăutățești situația.

Spălarea covorului acasă prezintă numeroase dezavantaje – degradarea țesăturilor, pătarea, decolorarea, extinderea factorilor dăunători și efortul fizic de lungă durată. Uscarea lentă poate chiar favoriza dezvoltarea bacteriilor, iar mucegaiul și mirosurile neplăcute pot aduce covorul chiar într-o stare mai proastă ca înainte.

6. Mobilierul tapițat

Canapelele, fotoliile – mobila tapițată în general colectează praf, celule moarte de piele și fire de păr, atât de la oameni, cât și de la animalele de companie.

Soluția: nu uita ca atunci când aspiri camera și covoarele să folosești peria specială a aparatului și pentru a aspira canapelele, fotoliile și scaunele tapițate. O dată sau de două ori pe an, efectuează și curățarea canapelei.

7. Alte obiecte care colectează praf:

• becurile
• abajurul veiozei
• cărțile
• rafturile
• obiectele decorative
• frunzele plantelor de apartament
• cadrul patului
• geamurile
• rama ferestrelor
• partea superioară a frigiderului și a dulapurilor